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职场妈妈做好这几件事儿,带娃才能轻松一点儿!

发布时间:2019-07-24 14:17:29 编辑:笔名

前段时间,智联招聘网站发布了一篇职场女性的调研报告。其中有一条是关于职场女性生育前后,选择工作的考虑因素。我们看了一下,感觉很有意思。所以今天我们口袋育儿主要就聊聊“职场妈妈”这个话题!

生育前求职,女性在乎的是薪酬,生育后上班远近竟然了,显然妈妈在乎的是通勤的时间成本了。第二个增长明显的就是工作强度,强度大的工作,肯定是要加班,妈妈想尽量保证时间和精力的定额和规律,以保证能有陪伴孩子的时间。

相比较来说,薪酬、工作环境、职位、行业、老板都有不同幅度的下降。曾经就业的“怕入错行”的首先担忧,在职场妈妈们这里已经退居次要。

从这个表格看得很明显,职场妈妈虽然“身”在职场,但是很大一部分“心”在宝宝啊。那么职场妈妈,如何做好自己的工作,同时还能拥有适当的亲子陪伴,又快乐、优雅地生活呢?

寻求外援

妈妈要认识到自身的局限性,适当降低预期,不用做完美妈妈。如果更看重工作或事业,就不必纠结没陪孩子上早教;如果更看重亲子陪伴,就坦然接受工作上的七八十分表现。

不过,对孩子陪伴少不意味着关爱少,杨澜在采访中说不管多忙都会尽量保证跟儿女一起吃晚饭,趁此时光聊一聊天,交流沟通想法;马伊琍在微博里说她忙于拍戏,回到家,基本上所有的时间都拿来跟宝贝谈心,聊一天的生活,开心与不开心的种种。

忙碌的职场妈妈,当然也应该选择一天中或者一周中某个特殊的时段,留给孩子,作为一种持久且具有仪式感的亲子互动时间,度过有质量的亲子时光。职场的忙碌对于妈妈来说确实是一种自我成长,母亲的成长,对于孩子的榜样作用是言语无法传递的。但如果不创作机会来连通亲子的成长,就没有交换亲子之间的能量,会出现关系的问题,更会出现成长的问题。

当然,职场妈妈无疑也需要借力。

分离焦虑时,你在宝贝撕心裂肺的哭声中出门的你,虽然早就给宝宝打好预防针,也一定需要别的人安慰Ta;

重要节日、亲子活动是,你无暇分身,也一定需要有人带宝宝体验爱;

被生活工作的烦恼塞满神志,又恰巧遭遇Ta胡闹时,情绪像火山喷薄之后,也许你没那么快调整自己,这是也需要有人帮你……

妈妈并没有三头六臂,很多的事情,可以放心的交给老人来做。孩子的吃喝拉撒照料,老人照料起来比很多年轻人更得心应手。

而妈妈不能偷懒放弃的事情,有跟宝宝语言、眼神的交流和肢体的亲近,大一点的宝宝,跟Ta聊聊天、读绘本,晚上陪睡,尽量是妈妈来做。夜晚是神奇的亲子时刻,这个时候的陪伴,妈妈孩子都会收获更浓烈的幸福感。

妈妈还需要盯着做的事情就是立规则,锻炼宝宝自己吃饭、如厕、收拾玩具、哭闹撒泼的解决,这些老人不擅长,也会无意识。更多时候,老人更愿意直接跳过教孩子,而代孩子完成,剥夺了孩子独立成长。

用钱代劳

当妈妈经历了产房、喂奶、被剥夺睡眠的挑战,接下来就是做辅食,埋头在厨房洗、捣、蒸,忙活了一个小时,端出来宝宝只瞟了一眼、或者只舔了一下,新手妈妈的心会嘁哩喀喳的掉在地上。为了孩子费点力,看Ta昂呜昂呜地吃,就全都不算啥。可是,费力不讨好,时间长了,谁都受不了。

但是转念一想,国外的妈妈能带一面包车的孩子,不会像我们一样费劲巴拉的做中华料理吧?她们会从超市买回很多半成品的果泥、菜泥,一来品种丰富,二来方便。当然,国内的食品安全的大环境堪忧,不过还是有可以调整的空间。

怕水果洗不干净,可以选择去果皮的水果;超市也有各种切好、装盘的净菜;如今各种生鲜优选、快递到家,如雨后春笋般冒出来,放心程度和采购的时间成本都越来越理想。

照顾孩子如果说乐趣有八九成,在这同时,要做家务,乐趣就减至一成了。关于家庭清扫,可以每周请一次钟点工,彻底做一下平时来不及做的清理。花费不多,但是收获的幸福感确实翻倍的。这样,周末的时间可以更专注于陪伴孩子、调整劳累一周的自己。

适当调整工作规划

职场妈妈基本不参加非工作的集体活动,也卡着时间上下班。但不加班也不等于绩效差。事实上,身边很多工作效率高得妈妈都有一本待办事项计划本,日计划、月计划、周计划,写得密密麻麻。都说一孕傻三年,其实是杂七杂八的事情,突然多了起来,需要把脑袋里挤火车的任务,分流导出来,放到纸面上周详、轻重缓急的计划,靠谱。

当然,也可以调整职业规划。原本的工作本就不享受,当妈后也可以趁机调整。很多妈妈因此走上绘本阅读、辅食营养、亲子撰稿等新的职业生涯。因给孩子讲故事,而从普通工人走上儿童文学创作之路的人,也是人生的新转折。让妈妈发现自己,重新选择职业发展之路,不正是孩子嘛!

降低要求

据我观察,周围人家庭,妈妈在育儿方面不那么执念、强迫症,老人更开明、随和、懂得尊重人的话,两代人的矛盾冲突就会少一点。

我们不可否认,我们要勇敢摒弃传统的育儿陋习,碰到磕到还给孩子叫魂;发烧了浑身给孩子搓酒;按照大人的油盐喜好迎合孩子;过早地让孩子学走路;比比谁家孩子吃得胖……这些都是不妥协的,对帮忙带孩子的帮手,不管是妈妈还是婆婆,都是要说清楚。

另外,在心理方面的,尊重孩子的敏感期,不要打算Ta吃手、爬行、探索世界;不要责怪孩子乒乒乓乓地扔东西;不要给Ta贴“胆小”“内向”的标签,这些需要耳濡目染地给老人施加影响,慢慢改变他们的观念。年纪越大,接受新鲜事物和观念的意识越淡薄,确实是很难,但是值得沟通,不然对孩子密不透风的干扰,真的会让你抓狂,或许日后还要有很长时间的矫正时期。遇到开明、民主的老人,就省事不少。这种沟通讲究方式方法,语气缓和、别太严肃刻意,拉上老公做媒介和帮手,都可以灵活处理。

而对于洁癖、卫生等,则没有黑白分明的界限,即使是同一代人,标准也不一,可以随性一点。

想说的是,一个孩子的成长,不是只依赖妈妈一个人;孩子的安全感和家庭氛围,就更不是妈妈一个人能给予孩子的。能够组建起配合默契、互相理解、气氛融洽的育儿团队,对于身处其中的大人是福气,对于孩子感受爱与温情更是幸事一件。配合好,就可以免于一家人的焦虑,免于孩子成长的拧巴,值得经营。

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