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发布时间:2019-10-13 00:18:56 编辑:笔名

人人都希望能拥有一个聪明漂亮、健康活泼的宝宝。因此,只要一发现怀孕,绝大多数准妈妈都会大补特补各种营养品,唯恐亏待了肚子里的小宝宝。其实应尽量从食物中获取营养,至于营养剂补充则要因人而异。... 详情

早孕反应会导致孕妇在孕早期营养不良,由于孕妇同时需要提供两个人的营养吸收,处在孕早期的孕妇要有一套营养均衡的膳食方案,才可以保证孕妇和腹中的胎儿不会营养不良。... 详情

几乎所有的准妈妈都了解过孕期补钙知识,孕期补钙也成为大家关心的热门话题。怀孕每天要补充多少钙量?什么时候开始补充?补充到什么时候? 详情

小张怀孕5个月了,非常喜欢吃橘子,近日她因为口腔溃疡到医院来开药,她问医生:“我老是口腔发炎、烂嘴巴角,是不是与吃橘子有关呀?” 详情

近火爆的韩剧是什么?如果你认为是《继承者们》,那么就out了!现在,韩剧《来自星星的你》创下了收视新高,并且将其中的台词和称呼都纳入了我们的生活中,其中为火爆的就是“吃炸鸡啤酒”,这看似很劲的两种食... 详情

元宵节,汤圆是每家每户餐桌上必不可少的每餐。汤圆虽然美味,但是作为孕妇和宝宝这两个特殊人群,怎样吃汤圆才健康呢? 详情

妈妈的乳房,宝宝的粮仓,哺育下一代是女性与生俱来的职责,正常情况下,每一位孕妈产后都是会有奶水的。然而分娩的过程会损耗身体所储备的一部分营养素,要想产后乳汁营养丰富,加强孕期的营养储备尤为关键。... 详情

鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。但是你知道吗?用错误的方法吃鸡蛋,这么好的营养品就会变成毒品! 详情

孕妇吃鱼有很多好处,但是鱼的种类繁多,也不是什么鱼都可以吃。有些鱼会危及到母婴。所以你必须知道哪些鱼孕妇不能吃?如何避免摄入有害物质?... 详情

春节期间,不管是家庭聚会,还是走亲访友,作为准妈妈的您来说,饮食上要特别注意。小编从琳琅满目的年货中,挑选出了10种,孕妈妈一定要少吃慎食。... 详情

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜,会造成血中胡萝卜素偏高,而出现胎停育、无月经、不排卵等异常现象。... 详情

春节马上就要到了,“祝你过个大肥年”是亲朋好友间常用的祝福语。但是,这句话如果用在孕妈咪身上似乎不太合适。专家提醒,准妈妈孕期营养要均衡,过年期间孕妇吃得太肥腻不利于胎宝宝的健康。... 详情

春节期间,面对餐桌上的饕餮盛宴,为了宝宝的健康,准妈妈一定要HOLD住自己的嘴哦!以下10类食品,准妈妈不碰。 详情

让孕妇不发胖的进食小技巧一个人吃两个人补,孕妈咪营养充足甚至过剩,那是不是宝宝也能很健康呢?其实不是的,孕妇体重多,产下巨大婴的可能性就很大,孩子以后得慢性病的几率也会高很多。所以孕妇注意事项中,体重控制不可忽视。... 详情

付小平 复旦大学博士、知名亲子教育专家、育儿类媒体专栏作者,已出版《陪孩子一起上幼儿园》等畅销精品。

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